#100booksofgrowth
Buch 26: Sadhguru – Die Weisheit eines Yogi
Kennst Du den Mythos vom inneren Kampf „Kopf“ gegen „Herz“?!
Das Entscheidungsdilemma zwischen Kopf und Herz entsteht häufig dann, wenn wir vor schwierigen Entscheidungen stehen. Es bezieht sich auf den Konflikt zwischen rationalen, sachlichen Überlegungen (dem „Kopf“) und emotionalen, gefühlsmäßigen Aspekten (dem „Herz“), die in den Entscheidungsprozess einfließen. Das Problem an dieser Perspektive besteht darin, dass völlig unabhängig von meiner finalen Entscheidung, immer jemand „verliert“ – entweder das Herz oder der Kopf.
Daher habe ich vor vielen Jahren für mich einen Weg gefunden, mit diesem Dilemma umzugehen und fühlte mich beim Lesen des Buches „Die Weisheit eines Yogi“ von Sadhguru in diesem Weg bestätigt: Es gibt keinen fundamentalen Unterschied zwischen Denken und Fühlen, beides bedingt einander. Du fühlst, wie Du denkst und Du denkst, wie Du fühlst. Erschaffe keine Polarität in Dir!
Wie trete ich also an solche Entscheidungssituationen heran!? In Anlehnung an einen Ausspruch von Mahatma Ghandi gilt für mich: „Ich bin der Wahrheit des Augenblicks verpflichtet.“ Das bedeutet, dass ich unter Berücksichtigung der mir vorliegenden Informationen, Rahmenbedingungen, Prioritäten, Bedürfnisse etc. eine Entscheidung treffe, welche sich in genau diesem Moment für mich richtig und stimmig anfühlt. Daraus lässt sich allerdings nicht der Anspruch ableiten, dass ich immer gleich entscheide. Vielmehr behalte ich mir vor, bei veränderter Informationslage oder sich ändernden Rahmenbedingungen völlig neue Entscheidungen zu treffen. Eins haben allerdings alle Entscheidungen gemeinsam: sie fühlen sich in Gänze für den Moment stimmig an und niemand „verliert“.
Weitere Gedanken zum Mythos Kopf gegen Herz findest Du in meinem 26. Video der #100booksofgrowth zum Buch „Die Weisheit eines Yogi“. Darüber hinaus beleuchte ich das Trennen von „Leben und Denken“ und gebe einen Einblick darin, wie es möglich sein kann, das Leben ohne moralischen Filter zu betrachten. Hör bzw. schau mal rein!