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#100booksofgrowthBuch 49: Anselm Grün – Was der Seele gut tutStell Dir einen Vogel vor, der fröhlich auf einem Ast sitzt und singt. Plötzlich bricht der Ast unter ihm weg. Hört der Vogel auf zu singen? Nein, denn er weiß, dass er Flügel hat und sich...
#100booksofgrowthBuch 48: Vera Birkenbihl – Best Of Birkenbihl: Alles, was man über das Denken und Lernen wissen mussHeute möchte ich Dir das Konzept der 'Zweinigung' von Vera Birkenbihl vorstellen. 'Zweinigung' bedeutet, zwei Meinungen gleichberechtigt nebeneinander existieren zu lassen – gerade bei Fragen des persönlichen Geschmacks....
Arnold Schwarzenegger – Be Useful: Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben | #100booksofgrowth
#100booksofgrowthBuch 47: Arnold Schwarzenegger – Be Useful: Sieben einfache Regeln für ein besseres LebenHast Du Dich schon mal gefragt, wie oft man wohl scheitern muss, bevor sich der Erfolg einstellt? Die Geschichte hinter WD-40 zeigt, dass es manchmal 40 Versuche braucht…. Die Entwickler von WD-40...
#100booksofgrowthBuch 46: Albert Ellis – Training der GefühleDas Prinzip der Mussturbation ist ein zentrales Konzept in der rational-emotiven Verhaltenstherapie (REVT), die von Albert Ellis entwickelt wurde. Ellis identifizierte, dass viele psychische Probleme und emotionales Leid aus irrationalen Überzeugungen und Denkweisen resultieren. Eine der Hauptquellen dieser...
#100booksofgrowthBuch 45: Epiktet - Handbüchlein der MoralBei der Lektüre der stoischen Philosophie fühlte ich mich an eine Gleichung aus einem anderen Buch erinnert: an die Unglücksformel. Sie lautet: UI = E - R, oder ausgeschrieben: Der Unglücksindex ist gleich Erwartung minus Realität. Sie besagt, dass...
#100booksofgrowthBuch 44: Leander Greitemann – Unfog Your Mind: Perspektivwechsel für mehr Lebenslust und LeichtSinnHast du schon einmal darüber nachgedacht, wie die Worte, die wir wählen, unser Handeln beeinflussen? Oft verwenden wir das Wort "müssen", um Verpflichtungen auszudrücken, ohne uns bewusst zu machen, dass wir eigentlich...