In meiner aktuellen Podcast-Episode spreche ich über das Buch Can’t Hurt Me von David Goggins. Ein Buch, das nicht immer angenehm ist, aber dafür eine Wahrheit enthält, die uns alle betrifft:
Veränderung beginnt mit radikaler Ehrlichkeit.
Goggins beschreibt schonungslos, wie leicht wir uns selbst belügen. Wie wir im Spiegel Dinge schönreden. Wie wir Ausreden erfinden, weichzeichnen, relativieren.
Doch eines ist sicher: Der Spiegel lügt nicht.
Und unser Leben auch nicht.
Wenn ich unzufrieden bin, gestresst, nicht fit, nicht fokussiert, nicht mutig genug, dann bringt es nichts, mir freundlich einzureden, alles sei „eigentlich ganz okay“.
Es geht nicht darum, hart oder verletzend zu sich selbst zu sein. Sondern um eine liebevolle Ehrlichkeit:
„Das ist der Punkt, an dem ich jetzt gerade stehe. So und nicht anders. Klar und ehrlich… Und genau hier beginnt meine Veränderung!“
Radikale Ehrlichkeit bedeutet nicht, sich kleinzumachen. Sie bedeutet, sich ernst zu nehmen.
Mein Impuls für Dich:
- Wo redest Du Dir gerade etwas schön, das eigentlich gesehen werden will?
- Welche Wahrheit hast Du längst gespürt und noch nicht ausgesprochen?
- Und wie könnte Dein Leben aussehen, wenn Du heute damit beginnen würdest, ehrlich zu Dir selbst zu sein?
Radikale Ehrlichkeit ist kein Angriff auf Dein Selbstwertgefühl.
Sie ist ein Geschenk an Deine Zukunft.
Ich wünsche Dir Liebe, Leichtigkeit und die Ehrlichkeit, die Dich in Bewegung bringt.
Dein Martin